Jadłospis - 15.09.2022 - 28.09.2022

 

 

CZWARTEK 15.09.2022

Śniadanie

A: 1,7

Pieczywo żytnie (50g) z masłem (5g), pl. żółtego sera (25g), papryka czerwona (25g), owoce suszone (10g), kakao (200ml)

Obiad

A: 1,3,7,9

Zupa pomidorowa z kluseczkami i zieleniną (300g), eskalopki z kurczaka w cieście kokosowym (70g), ziemniaki (150g), fasolka szparagowa z wody okraszana bułką tartą  ( 70g), kompot truskawkowy (200ml)

Podwieczorek

A: 1

Gruszka (130g), pałka kukurydziana (1 szt.)

 

PIĄTEK 16.09.2022

Śniadanie

A: 1,4,7

Pieczywo wieloziarniste (50g) z masłem (5g), pastą z łososia i twarożku (25g), ogórek małosolny (25g), owoce suszone (10g),  herbata malinowa (200ml)

Obiad

A: 1,3,7,9,4

Zupa pieczarkowa z ziemniakami (300g), gołąbki z mięsem i ryżem w sosie ze świeżymi pomidorami (70g), kompot wieloowocowy (200ml)

Podwieczorek

A: 1,7

Budyń waniliowy z owocami (150g), suchy wafel (1 szt.)

 

PONIEDZIAŁEK 19.09.2022

Śniadanie

A: 1,7

Pieczywo mieszane (50g) z masłem (5g), pl. szynki prasowanej (25g), pl. pomidora (25g), sałata (5g), owoce suszone (10g), bawarka (200ml)

Obiad

A: 1,3,7,9

Zupa kalafiorowa z kaszą manną (300g), kotleciki jajeczne (70g), ziemniaki (150g), marchewka z groszkiem (70g), kompot wiśniowy (200ml)

Podwieczorek

A: -

Jabłko pieczone z konfiturą owocową i cynamonem (1 szt./10g)

 

WTOREK 20.09.2022

Śniadanie

A: 1,7

Twarożek śmietankowy z owocami leśnymi (50g/50g), bułka maślana (50g) z masłem (5g), marchewka do chrupania, mleko (200ml)

Obiad:

A: 1,3,7,9

Barszcz czerwony z ziemniakami zabielany (300g), polędwiczki wp duszone w sosie czosnkowym (70g), makaron typu penne (40g), surówka wielowarzywna  (70g), kompot wiśniowy (200ml)

Podwieczorek

A: 1

Sezonowa sałatka owocowa z ziarnami słonecznika (150g), ciastko zbożowe (1 szt.)

 

ŚRODA 21.09.2022

Śniadanie

A: 1,7

Pieczywo żytnie (50g) z masłem (5g), serem typu Capresi (25g), papryka żółta(20g) owoce suszone (10g), kawa inka z mlekiem (200ml)

Obiad

A: 1,3,7,9

Kapuśniak z kapusty mieszanej z mięsem i pomidorami (300g), knedle ze śliwkami okraszane masłem (150g), kompot porzeczkowy (200ml)

Podwieczorek

A: 1,4

Bułka (50g) z masłem (5g), pastą rybną ze szczypiorkiem (25g), herbata żurawinowa (200ml)

 

 

 

 

 

 

 

CZWARTEK 22.09.2022

Śniadanie

A: 1,7,3

Pieczywo wieloziarniste (50g) z masłem (5g), hummusem (20g), pastą jajeczną (25g), świeże warzywa - ogórek zielony, kiełki brokuła, biała rzodkiew (25g) - kompozycja własna dziecka, kakao (200ml)

Obiad

A: 1,3,7,9

Zupa krem z dyni z grzankami  (300g), grillowana pierś z indyka (60g), kasza kuskus na sypko (40g), sałatka z pomidorów, sałaty lodowej i papryki z jogurtem naturalnym ( 70g), kompot truskawkowy (200ml)

Podwieczorek

A: 1

Tartaletka z owocami (1 szt.), herbatka z owoców leśnych (200ml)

 

PIĄTEK 23.09.2022

Śniadanie

A: 1,3,7

Pieczywo pszenne (50g) z masłem (5g), kiełbaski cielęce na gorąco (50g), papryka kolorowa (50g), kawa zbożowa z mlekiem (200ml)

Obiad

A: 1,3,7,9

Zupa ryżowa na rosole z kukurydzą (300g), filet z ryby morskiej panierowany (70g), ziemniaki puree (70g), sałatka z ogórków kiszonych (70g), kompot wieloowocowy (200ml)

Podwieczorek

A: -

Banan (1 szt.)

 

PONIEDZIAŁEK 26.09.2022

Śniadanie

A: 1,7

Pieczywo mieszane (50g) z masłem (5g), (25g), pl. złotej polędwicy drobiowej  (25g), pl. pomidora (25g), owoce suszone (10g), bawarka (200ml)

Obiad

A: 1,3,7,9

Grochówka tradycyjna z kiełbasą i ziemniakami (300g), ryż zapiekany z jabłkami, cynamonem i śmietanką (150g)  kompot porzeczkowy (200ml)

Podwieczorek

A: 1

Pieczywo graham (50g) z masłem (5g), pasztetem drobiowym (25g), pl. rzodkiewki (20g), herbata z dzikiej róży (200ml)

 

WTOREK 27.09.2022

Śniadanie

A: 1,7

Zupa mleczna z musli  (200ml/20g), wek pszenny (30g) z masłem (5g), serkiem topionym z szynką i warzywami (15g)

Obiad

A: 1,3,7,9,

Zupa węgierska - paprykowa z ziemniakami (300g), naleśniki ze szpinakiem, kurczakiem i serem feta (150g), kompot wiśniowy (200ml)

Podwieczorek

A: 1,7

Mix owoców sezonowych i egzotycznych (130g), krążek ryżowy z kremem czekoladowym  (1 szt./ 5g)

 

ŚRODA 28.09.2022

Śniadanie

A: 1,7,3

Pieczywo wieloziarniste (50g) z masłem (5g), pastą jajeczno - twarogowa ze szczypiorkiem (25g), pl. rzodkiewki (25g), owoce suszone (10g), kawa inka z mlekiem (200ml)

Obiad

A: 1,3,7,9

Zupa jarzynowa z ziemniakami zabielana (300g), spaghetti bolognese z mięsem mielonym i świeżymi pomidorami (150g), kompot truskawkowy (200ml)

Podwieczorek

A: 7,1

Galaretka z bitą śmietaną i owocami (150g), biszkopt (1 szt.)

 

 

Copyrights © 2017 Społeczne Przedszkole Integracyjne Skrzat

realizacja: icube.pl